نتايج يك بررسي جديد روي تاثير دارايي ها و ميزان فعاليت بدني افراد بر خطر بروز مشكلات قلبي نشان داد اشخاصي كه صاحب اتومبيل شخصي يا تلويزيون هستند ۲۷ درصد بيشتر با خطر حمله قلبي مواجهند.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين مطالعه تحت عنوان اينترهارت كه روي ۲۵ هزار شركت كننده از ۵۲ مليت مختلف انجام گرفته تاييد مي كند كه خطر حمله قلبي با حداقل فعاليت بدني خنثي مي شود.
دكتر آشين كانتراكتور متخصص كارديولوژي با انتشار مقاله جديدي در مجله اروپايي «قلب» در اين باره خاطرنشان ساخت: اين مطالعه تاييد مي كند كه براي پيشگيري از حمله قلبي نيازي نيست حتما ورزش سنگين و دشوار انجام دهيد چون حتي تحرك بدني ملايم نيز مي تواند در اين زمينه موثر باشد.
به گزارش شبكه خبري تورنتو نيوز، اينترهارت يك مطالعه جهاني بلندمدت است كه از فوريه سال ۱۹۹۹ ميلادي تاكنون انجام گرفته است. اين بررسي تاييد مي كند كه افزايش شهرنشيني منجر به زندگي بي تحرك در سراسر جهان شده است و اين الگوي زندگي در بسياري از كشورهاي در حال توسعه روبه افزايش است.
از مهمترين ارمغان هاي الگوي زندگي بي تحرك شامل استفاده از اتومبيل شخصي يا نشستن طولاني مدت مقابل تلويزيون، افزايش بيماري ها و حملات قلبي است كه با حداقل فعاليت بدني مي توان از آنها پيشگيري كرد.
- ۷۳ بازديد
- ۰ نظر